上海冬季什么鱼好吃（一般上海有哪些好吃的鱼）

鲫鱼，上海冬季鲫鱼好吃。

俗话说的好，“冬鲫夏鲇”，鲫鱼可不只适用于哺乳期，寒冷冬日买几条小鲫鱼炖一碗醇厚浓郁的鲫鱼汤，既营养又美味。

鲫鱼，多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带，其中洱海鲫鱼较为出名。肉质细嫩，营养价值很高，含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。