烫发后洗头的频率因人而异，但一般来说，建议在烫发后的三天左右再开始洗头。这主要是因为烫发过程中会使用一些化学试剂，如定型剂和烫发水等，这些试剂需要一定的时间才能完全发挥作用。太早洗头可能导致烫发的效果受到影响，如卷度下降、发型变形等。
在烫发后的三天左右，你可以开始定期洗头，以保持头发和头皮的清洁。然而，洗头的频率也不是一成不变的，而是因个人发质、头皮类型和生活习惯而异。对于油性发质和容易出油的头皮，可以适当增加洗头的频率，如每天或隔天一次；而对于干性发质和头皮比较干燥的人，可以适当减少洗头的频率，如每两三天一次。
另外，在选择洗发水和护发产品时，也要根据个人发质和头皮类型进行选择。烫发后，头发容易变得干燥和脆弱，因此可以选择一些温和的、保湿和修复功能的洗发水和护发产品，以帮助头发保持健康和光泽。同时，在洗头时，要注意控制水温，避免用过热或过冷的水洗头，以免刺激头皮和损伤头发。
总之，烫发后洗头的频率要根据个人发质、头皮类型和生活习惯来调整。在烫发后的三天左右，你可以开始定期洗头，以保持头发和头皮的清洁。同时，选择合适的洗发水和护发产品，注意洗头的水温，都能帮助保持头发的健康和光泽。
一般要一星期不能沾水，好的药水也要三天之后洗。
