冰箱里拿出来的酸奶如何快速变常温（酸奶从冰箱拿出来能存放多久）

可以去加热一下。或者在温水里泡一下，都可以迅速的变常温。但是一定要注意。水不要温度太高，如果太高了，会把酸奶里面的有益细菌给杀死，这样的话。酸奶的功能和对人体有益的作用就大大降低了。酸奶对小孩子和老人的肠胃功能有很好的保护作用。

你好

从冰箱里拿出来的酸奶想要快速升温，可以采用隔水加热的方式，加热过程中火候不宜过大，可以慢慢的搅拌使其受热均匀，加热时间不宜过长，最好不要超过60度，过高的温度会使酸奶里的营养物质流失。

以上就是酸奶如何快速变常温的方法