冰箱酸奶怎么加热（冰箱里拿出来的酸奶怎么加热）

1）喝之前提前从冰箱里拿出来，放在常温下静置一个小时左右；2）将酸奶放在可用的容器内，微波炉调节到中低档，加热20秒左右，这样酸奶的温度可以控制在25℃左右，就不会破坏酸奶的益生菌；3）将酸奶连包装盒放在40℃左右的热水中，约一刻钟后饮用，同样不会损害益生菌的活性。

放在冰箱恒温上的酸奶只能拿出来在常温下变得稍微热一点，也就是不那么凉但是没法给他单独加热的