汗蒸后多久可以吹空调

在汗蒸之后不建议立即吹空调或者风扇。因为汗蒸是一种在高温以及高湿的环境当中，导致人体大量出汗的一种沐浴方式。其间大量的出汗以及体液的流失会导致人体的毛孔张开。而此时如果吹风扇或者冷气对人体是会造成伤害的。应该休息10分钟以上，等汗液干透之后再进行淋浴或吹风。

两个小时以后。汗蒸以后隔两个小时才吹空调，并且建议空调的温度不要太低，不要对着人体吹，以免造成对身体不好的影响。