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微波炉蒸鱼的做法(美的微波炉蒸鱼的做法)

微波炉蒸鱼的做法(美的微波炉蒸鱼的做法)

更新时间:2025-07-12 12:14:57

微波炉蒸鱼的做法

准备食材:鲫鱼200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、料酒1茶匙、生抽1茶匙。

鲫鱼洗净打花刀。

姜切片。

蒜切片。

小葱切葱花。

首先碗中放入鲫鱼、盐、料酒、生抽,将鲫鱼抹匀。

再放入微波炉,高火蒸10分钟。

接着起锅倒油,油温6成热,放入蒜、姜,炒出香味。

再调入生抽、料酒、少量清水,大火煮沸。

接下来取出鲫鱼,淋入料汁。

最后撒上葱花即可。

做法如下:

1.鱼去内脏器官洗净后在表面各切几刀用盐腌制半小时,红辣椒、青辣椒切丝,姜切丝、蒜拍扁、葱切葱花备用

2.先在盘子上铺上姜蒜

3.然后把鱼放上

4.最后在鱼上面撒上姜、蒜、红辣椒、青辣椒

5.用保鲜膜包好,然后用牙签扎几个小洞

6.放入微波炉加热5分钟

7.取出倒掉汤汁,然后淋上生抽

8.再撒上葱花

9.锅中倒入适量油烧热后浇倒在鱼上即可食用。