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红薯山楂包怎么做(吃什么降血脂最快最好)

红薯山楂包怎么做(吃什么降血脂最快最好)

更新时间:2025-05-06 07:35:28

红薯山楂包怎么做

红薯山楂包是一款非常营养的小吃,制作也非常简单。首先,将红薯蒸熟后捣成泥,加入适量的糖拌匀作为馅料备用。

然后,将山楂果肉放入锅中煮烂,加入适量的白糖熬成山楂酱。

再将面粉、酵母、盐和水搅拌均匀,揉成面团发酵。

将面团分成小份,擀成小圆皮,包入红薯泥和山楂酱后收口,放入蒸锅中大火蒸15-20分钟即可。这样制作的红薯山楂包皮薄馅饱、口感软糯、且具有丰富的营养成分,非常适合作为早餐或下午茶的小点心。

红薯山楂包的制作步骤如下:

1.将红薯蒸熟,并捣成泥。

2.将山楂洗净煮熟,去核并切成小块。

3.将泥和山楂块混合搅拌至均匀。

4.将面粉、酵母、糖、油和盐混合,并加入适量水搅拌成面团。

5.将面团揉匀后分成小份待发酵。

6.发酵完成后,取一份面团擀成圆形,将红薯山楂馅包入中间,并将边缘捏紧。

7.将包好的面团放入蒸锅中蒸15分钟左右即可。红薯山楂包香甜软糯,口感十分好,是一款营养丰富的美食。

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