一周跑量42公里是什么水平

一周晨跑四十二公里的话，算是比较高的水平了，也是一个资深跑者。因为作为一个跑步达人的话，一周一般跑步四五次，一次十公里左右的距离，一周四五十公里，月跑量在二百多公里。这样的跑量属于大众跑步圈水平比较不错的，坚持的非常好，值得大家去学习的榜样。

一周跑42公里的话，也就是平均每天跑六公里，六公里也不算是很多，还可以