戴拿奥特曼可以通过以下方式防御贝蒙斯坦的技能：
快速移动和躲避：贝蒙斯坦的许多攻击，如能量束和破坏光线，都需要一定的时间来准备和发射。戴拿可以利用其快速移动的能力，在贝蒙斯坦发动攻击之前迅速躲避，避免受到伤害。
使用光线技能：戴拿奥特曼拥有多种光线技能，如索尔捷特光线和戴拿切割等。这些光线技能可以用来直接攻击贝蒙斯坦，或者在贝蒙斯坦发动攻击时进行反击，打断其攻击节奏。
利用环境：在战斗中，戴拿可以寻找并利用周围环境来对抗贝蒙斯坦。例如，可以利用建筑物或地形作为掩护，躲避贝蒙斯坦的攻击，或者在贝蒙斯坦不注意时发动突然袭击。
使用变身能力：戴拿奥特曼可以变身为强壮型或奇迹型，以适应不同的战斗情况。在面对贝蒙斯坦时，戴拿可以选择变身为强壮型，增强自身的防御力和力量，更好地承受贝蒙斯坦的攻击。
团队合作：如果可能的话，戴拿奥特曼可以与其他奥特曼或人类队友一起作战，共同对抗贝蒙斯坦。通过团队合作，可以更好地制定战斗策略，利用各自的优势来对抗贝蒙斯坦的各种技能。
总的来说，要防御贝蒙斯坦的技能，戴拿奥特曼需要灵活运用其各种能力和战术，不断适应和调整战斗策略，以最大限度地减少受到的伤害并战胜对手。
