这个问题的答案因人而异，因为每个人的情感体验和反应都是不同的。
一般来说，如果这个男人对婚外情投入了很深的感情和精力，那么断联可能会让他感到痛苦和失落。他可能会感到失去了一个重要的情感支持和分享，同时也可能面临内疚和自责的感觉。然而，如果这个男人已经对这段关系感到疲惫或者已经有了其他的情感寄托，那么断联对他来说可能不会带来太大的痛苦。
总之，断联对一个男人的痛苦程度取决于很多因素，包括他对婚外情的态度、他对失去这段关系的感受、他是否有其他的情感寄托等等。因此，不能简单地给出一个肯定的答案。
婚外情6年了断联男人会痛苦。
在婚外情中，男人与另一位女性建立了感情关系，这种关系可能是背离了婚姻承诺和伦理道德的。
当这种关系被终止并断联后，男人可能会感到痛苦。
原因是他失去了与另一位女性的联系和情感支持，同时也可能面临着内疚、后悔和孤独等负面情绪的困扰。
此外，断联也可能引发对自身行为的反思和自责，进一步加重男人的痛苦感。
延伸来说，婚外情的存在会对婚姻关系和家庭产生负面影响，不仅对男人自身造成痛苦，也会给其他相关人员带来伤害和困扰。
因此，建立健康、忠诚和尊重的婚姻关系是维护幸福和避免痛苦的重要因素。
