转移注意力：你可以提议其他活动或游戏，比如户外运动或者益智玩具，以此吸引他的兴趣，让他忘记手机。
设定规则：明确告诉他每天可以玩手机的时间，以及不能在哪些时间段玩游戏，这样可以避免过度依赖手机。
以身作则：你自己也需要成为一个好榜样，减少在公共场合使用手机的时间，多花时间与家人互动，从而鼓励孩子也这样做。
教育意义：解释手机可能带来的负面影响，如眼睛疲劳、颈部疼痛以及干扰学习和睡眠等，引导孩子理解这些后果。
激励探索：鼓励孩子尝试新事物和新知识，培养他们的好奇心和冒险精神，而不是仅仅依赖于手机娱乐。
