经常揉耳朵有什么好处（每天揉耳朵15分钟有什么好处）

1、有益健康2、揉耳朵可以促进血液循环，缓解耳部和头部疲劳，有一定的舒缓作用，同时也能刺激耳部穴位，提高免疫力。

3、除了揉耳朵外，还有耳部按摩，促进耳垢排出等方法，都能起到保护耳健康的作用。