南眉籽什么时候吃都可以么（南眉籽的功效与禁忌）

南眉籽属于坚果类食物，通常需要趁新鲜时食用，否则随着时间的推移，南眉籽的口感和营养都会大打折扣。因此，建议您在坚果类食物中尽量选择新鲜、优质的品种，并在保质期内食用。

如果您想随时享用南眉籽，可以将它们干制后保存，这样可以延长其保质期并方便随时食用。但是，干制后的南眉籽口感和新鲜度可能会略有不同，所以建议您在食用前先了解一下干制南眉籽的口感和保存时间。