对于新手来说，建议选择双翘板。因为双翘板的设计是为了满足初学者的需要，有更好的稳定性和易操作性，因此新手可以更快地上手并享受滑板运动的乐趣。
而长板则更适合有一定滑板技巧和经验的人使用，因为其具有更高的速度和灵活性，但对于新手来说，学习曲线会更陡峭，比较难掌握，容易造成意外伤害。因此，想要安全、快速地学习滑板技能，双翘板是个更好的选择。
作为一名新手，建议选择长板来练习。双翘板虽然看上去更加酷炫，但是对于技术要求比较高，需要有一定的滑板经验和掌握基本技巧。
而长板的车身较长，更适合用来进行长距离滑行和控制，对于新手而言更容易上手，并且适合在各种路面上进行滑行。
如果是想进行技术招式表演或进行极限运动，可以选择双翘板来练习，但是要注意安全，因为这种类型的板速度较快，掌握不好容易引发危险。
