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清蒸凉拌鲈鱼正宗做法(冰冻海鲈鱼怎么做好吃)

清蒸凉拌鲈鱼正宗做法(冰冻海鲈鱼怎么做好吃)

更新时间:2025-08-19 02:42:12

清蒸凉拌鲈鱼正宗做法

食材清单

鲈鱼 一条 、 仔姜 适当 、 葱花 适当 、 小韭菜 50g 、 小米辣 5个 、 青椒 2个 、 青花椒酱 一勺 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 醋 适量 、 白糖 适量 、 蒜 3瓣

做法步骤

步骤1/7

鲈鱼清洗干净,背上切上小口,方便入味。鱼身上抹一点盐,把料酒、小葱、老姜放到鱼上再搓一下,静放10多分钟麻味

步骤2/7

起一锅水,放入老姜和小葱煮开

步骤3/7

煮开后放入鲈鱼,中小火煮,一年煮个3、4分钟再给鱼翻个面,再煮三四分钟,捞起备用

步骤4/7

准备料汁,蒜、青红辣椒切碎、小韭菜切菜,装入碗中

步骤5/7

烧一点油,烧热后倒入调料碗中,激发出调料的香味

步骤6/7

在调料碗中加入子姜丝、青花椒酱、生抽、醋、糖、盐、鸡精、蚝油,再加一点清水,加班均匀

步骤7/7

淋到鱼上就可以啦

首先将鱼清洗干净,两边各切三刀,加入适量盐抹匀,姜切丝放入切口处去腥,淋上料酒腌制20分钟,然后将腌制好的鱼取出姜丝,水烧开后放入,盖上蒸8-10分钟,出锅后将小葱和小红辣椒放在鱼上,倒入适量蒸鱼豉油,将油烧热,从葱和辣椒上淋下即可

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