经常喝姜茶有什么好处（正宗暖宫驱寒姜茶）

经常喝姜茶有很多好处。首先，姜茶可以温暖身体，对于寒冷天气或者季节转换时，可以起到一定的保暖作用。

其次，姜茶还具有助消化、促进新陈代谢的功效，对于消化系统有很好的调理作用。此外，姜茶中的姜辣素还有助于抗衰老，保持皮肤弹性。总之，经常喝姜茶可以对身体起到很好的保健作用。