喷雾和爽肤水该选哪一个（爽肤水和补水喷雾哪个效果好）

喷雾和爽肤水的选择要根据个人需求而定。喷雾适合在户外使用，可以随时为皮肤补充水分，并能缓解皮肤紧绷感；而爽肤水适合用于面部清洁和收缩毛孔，并能为皮肤补充营养成分。如果皮肤容易干燥，建议选择喷雾；如果皮肤需要更好的清洁和营养，建议选择爽肤水。当然，也可以根据个人喜好和习惯综合考虑，并在使用时注意清洁及选择合适的品牌和成分。